長いこと壁だった70キロの壁が破れるようになってきた。
前は
有酸素運動をして、体脂肪率を下げながら体重を落とすが最初のプランでした。
75キロから71キロ位まではこれで何とかなってきました。
体脂肪率も25％から20％位まで落ちました。
ただ、そこからの停滞期が長かった。
がむしゃらにやっても体に負担がかかりすぎるだけだし、思うように体重が落ちなくなってきた。
そこで、勉強をした。
やっぱり知識がないとダメなことに気付かされた。
一日の消費カロリーは基礎代謝＋動いた分である。
割合的にみたら6対4か7対3位の割合だと思う。
基礎代謝は歳をとると段々下がってくる。
サラリーマンのおじさんの中年太りはここに原因があると考えられる。
基礎代謝が落ちて行くのに、摂取カロリーが変わらなければ太るのは至極当然だと思う。
自分も20後半頃には体力の衰えを感じていた、ただ仕事が仕事だっただけに周りの同級生に比べたら体力があるほうだとは思っていた。
まずは、この基礎代謝の低下をなんとかしないと行けないと考えた。
今までは、運動した後植物性のプロテインを飲んでいたが、動物性のものに切り替えた。
筋肉の量を増やさなければいけないので、筋トレに使う時間を増やした。
ただ、有酸素運動も必要だと思うので、筋トレをすることにより、成長ホルモンが分泌され、脂肪を分解しやすくなるので、筋トレの前後に行う。
筋トレは毎日しても意味がないらしい。
筋肉が壊れて新たにできるのに48から72時間位かかるようなので、
有酸素運動は20分以上するのが理想的なので、それ以上やることにしている。
暫くは体重よりも、骨格筋率(基礎代謝)と体脂肪率を注視していこう。
体重は増えても構わない。
筋肉の方が脂肪の３倍重いので増えて当然である、問題はいかに太り辛い体を作るかという所だと思う。
前は
有酸素運動をして、体脂肪率を下げながら体重を落とすが最初のプランでした。
75キロから71キロ位まではこれで何とかなってきました。
体脂肪率も25％から20％位まで落ちました。
ただ、そこからの停滞期が長かった。
がむしゃらにやっても体に負担がかかりすぎるだけだし、思うように体重が落ちなくなってきた。
そこで、勉強をした。
やっぱり知識がないとダメなことに気付かされた。
一日の消費カロリーは基礎代謝＋動いた分である。
割合的にみたら6対4か7対3位の割合だと思う。
基礎代謝は歳をとると段々下がってくる。
サラリーマンのおじさんの中年太りはここに原因があると考えられる。
基礎代謝が落ちて行くのに、摂取カロリーが変わらなければ太るのは至極当然だと思う。
自分も20後半頃には体力の衰えを感じていた、ただ仕事が仕事だっただけに周りの同級生に比べたら体力があるほうだとは思っていた。
まずは、この基礎代謝の低下をなんとかしないと行けないと考えた。
今までは、運動した後植物性のプロテインを飲んでいたが、動物性のものに切り替えた。
筋肉の量を増やさなければいけないので、筋トレに使う時間を増やした。
ただ、有酸素運動も必要だと思うので、筋トレをすることにより、成長ホルモンが分泌され、脂肪を分解しやすくなるので、筋トレの前後に行う。
筋トレは毎日しても意味がないらしい。
筋肉が壊れて新たにできるのに48から72時間位かかるようなので、
有酸素運動は20分以上するのが理想的なので、それ以上やることにしている。
暫くは体重よりも、骨格筋率(基礎代謝)と体脂肪率を注視していこう。
体重は増えても構わない。
筋肉の方が脂肪の３倍重いので増えて当然である、問題はいかに太り辛い体を作るかという所だと思う。
ダイエット
2014年8月10日長いこと壁だった70キロの壁が破れるようになってきた。
前は
有酸素運動をして、体脂肪率を下げながら体重を落とすが最初のプランでした。
75キロから71キロ位まではこれで何とかなってきました。
体脂肪率も25％から20％位まで落ちました。
ただ、そこからの停滞期が長かった。
がむしゃらにやっても体に負担がかかりすぎるだけだし、思うように体重が落ちなくなってきた。
そこで、勉強をした。
やっぱり知識がないとダメなことに気付かされた。
一日の消費カロリーは基礎代謝＋動いた分である。
割合的にみたら6対4か7対3位の割合だと思う。
基礎代謝は歳をとると段々下がってくる。
サラリーマンのおじさんの中年太りはここに原因があると考えられる。
基礎代謝が落ちて行くのに、摂取カロリーが変わらなければ太るのは至極当然だと思う。
自分も20後半頃には体力の衰えを感じていた、ただ仕事が仕事だっただけに周りの同級生に比べたら体力があるほうだとは思っていた。
まずは、この基礎代謝の低下をなんとかしないと行けないと考えた。
今までは、運動した後植物性のプロテインを飲んでいたが、動物性のものに切り替えた。
筋肉の量を増やさなければいけないので、筋トレに使う時間を増やした。
ただ、有酸素運動も必要だと思うので、筋トレをすることにより、成長ホルモンが分泌され、脂肪を分解しやすくなるので、筋トレの前後に行う。
筋トレは毎日しても意味がないらしい。
筋肉が壊れて新たにできるのに48から72時間位かかるようなので、
有酸素運動は20分以上するのが理想的なので、それ以上やることにしている。
暫くは体重よりも、骨格筋率(基礎代謝)と体脂肪率を注視していこう。
体重は増えても構わない。
筋肉の方が脂肪の３倍重いので増えて当然である、問題はいかに太り辛い体を作るかという所だと思う。
前は
有酸素運動をして、体脂肪率を下げながら体重を落とすが最初のプランでした。
75キロから71キロ位まではこれで何とかなってきました。
体脂肪率も25％から20％位まで落ちました。
ただ、そこからの停滞期が長かった。
がむしゃらにやっても体に負担がかかりすぎるだけだし、思うように体重が落ちなくなってきた。
そこで、勉強をした。
やっぱり知識がないとダメなことに気付かされた。
一日の消費カロリーは基礎代謝＋動いた分である。
割合的にみたら6対4か7対3位の割合だと思う。
基礎代謝は歳をとると段々下がってくる。
サラリーマンのおじさんの中年太りはここに原因があると考えられる。
基礎代謝が落ちて行くのに、摂取カロリーが変わらなければ太るのは至極当然だと思う。
自分も20後半頃には体力の衰えを感じていた、ただ仕事が仕事だっただけに周りの同級生に比べたら体力があるほうだとは思っていた。
まずは、この基礎代謝の低下をなんとかしないと行けないと考えた。
今までは、運動した後植物性のプロテインを飲んでいたが、動物性のものに切り替えた。
筋肉の量を増やさなければいけないので、筋トレに使う時間を増やした。
ただ、有酸素運動も必要だと思うので、筋トレをすることにより、成長ホルモンが分泌され、脂肪を分解しやすくなるので、筋トレの前後に行う。
筋トレは毎日しても意味がないらしい。
筋肉が壊れて新たにできるのに48から72時間位かかるようなので、
有酸素運動は20分以上するのが理想的なので、それ以上やることにしている。
暫くは体重よりも、骨格筋率(基礎代謝)と体脂肪率を注視していこう。
体重は増えても構わない。
筋肉の方が脂肪の３倍重いので増えて当然である、問題はいかに太り辛い体を作るかという所だと思う。
東京に行きます。
ゴールデンウィークはmagicあんまできんかったからがっつりやりたいな。
晴れるや大会あるんかな？
14時は最近たってないっぽいなー(>_
ゴールデンウィークはmagicあんまできんかったからがっつりやりたいな。
晴れるや大会あるんかな？
14時は最近たってないっぽいなー(>_
久しぶりにマジックした
2014年6月2日ＣＢＬに行ってきました。
デッキはカウンターバーンを使いたかったけど、宿敵持ってなかったのでグリクシスカラーに変更。
ただ、かがり火を使いたかっただけというのもありますが。
宿敵いないとタルモが辛いかなーと脳内で考え、カナスレにも戦えるようにしたかったので、カナスレが嫌そうな、シギレーマンと梟を入れてみた。
１Ｒ ＢＵＧカスケード ○●○
ジェイスで勝つ、ジェイスで負ける、相手事故。
２Ｒ スニーク ●○○
メイン無理、相手引き弱い×２
３Ｒ パトリオット ○●○
捌けて勝ち、宿敵捌けず負け、かがり火で１対４交換が発生し勝ち
４Ｒ カナスレ ○●○
かがり火Ｘ＝６通って無人の荒野を瞬唱がぽこぽこ殴って勝ち、事故った、捌けて勝ち。
カナスレに先手シギレーマン→梟はかなりいい感じ。
５Ｒ ＵＲデルバー？ ●●
ＰＯＰ強い×２
当日の朝考えた割には意外と勝てた。
ＰＯＰは無理やな。
デッキはカウンターバーンを使いたかったけど、宿敵持ってなかったのでグリクシスカラーに変更。
ただ、かがり火を使いたかっただけというのもありますが。
宿敵いないとタルモが辛いかなーと脳内で考え、カナスレにも戦えるようにしたかったので、カナスレが嫌そうな、シギレーマンと梟を入れてみた。
１Ｒ ＢＵＧカスケード ○●○
ジェイスで勝つ、ジェイスで負ける、相手事故。
２Ｒ スニーク ●○○
メイン無理、相手引き弱い×２
３Ｒ パトリオット ○●○
捌けて勝ち、宿敵捌けず負け、かがり火で１対４交換が発生し勝ち
４Ｒ カナスレ ○●○
かがり火Ｘ＝６通って無人の荒野を瞬唱がぽこぽこ殴って勝ち、事故った、捌けて勝ち。
カナスレに先手シギレーマン→梟はかなりいい感じ。
５Ｒ ＵＲデルバー？ ●●
ＰＯＰ強い×２
当日の朝考えた割には意外と勝てた。
ＰＯＰは無理やな。
正月休みも今日で終わり(;_;)
また、田舎で健康的な生活に逆戻りです(/o＼)
次来るのは、ゴールデンウィークかな？
マジック三昧楽しかった( ＾∀＾)
対戦してくださった皆様ありがとうございましたm(__)m
やっぱりjundは良いdeckだね。
でもカナスレがキツイ。
特に後手は結構絶望的。
稲妻の重要性を再認識(￣ー￣)
サイドボードを考えよう。
ケデレクトは解雇してデュレスに変わりました。
現在
2デュレス
2針
1仕組まれた疫病
1グラッジ
2サージカル
2檻
3赤ブラ
2ゴルチャ
候補としては、ダイソシの遺産、エディクト、爆薬辺りかな。
黒ちゃんとも話していましたが、受けに回るカードではないほうがいいんですが、レリックかなーと思うんですが、抜くとしたら、恐らくサージカルか檻の枠だと思います。
ネメシスメタのおかげで、エルフが減ってくれればいいかもしれないですが、檻ないとワンちゃんマナクリとオーダーで死亡フラグなので、難しい所。
悩むなー(._.)
また、田舎で健康的な生活に逆戻りです(/o＼)
次来るのは、ゴールデンウィークかな？
マジック三昧楽しかった( ＾∀＾)
対戦してくださった皆様ありがとうございましたm(__)m
やっぱりjundは良いdeckだね。
でもカナスレがキツイ。
特に後手は結構絶望的。
稲妻の重要性を再認識(￣ー￣)
サイドボードを考えよう。
ケデレクトは解雇してデュレスに変わりました。
現在
2デュレス
2針
1仕組まれた疫病
1グラッジ
2サージカル
2檻
3赤ブラ
2ゴルチャ
候補としては、ダイソシの遺産、エディクト、爆薬辺りかな。
黒ちゃんとも話していましたが、受けに回るカードではないほうがいいんですが、レリックかなーと思うんですが、抜くとしたら、恐らくサージカルか檻の枠だと思います。
ネメシスメタのおかげで、エルフが減ってくれればいいかもしれないですが、檻ないとワンちゃんマナクリとオーダーで死亡フラグなので、難しい所。
悩むなー(._.)
晴れるやレガシー
2014年1月5日いってきました。
deckはジャンド
一戦目 リアニ ○×○
二選目 Bug続唱 ×○×
３戦目 グリクシスデルバー ×○○ ポポロンさん
四戦目 デットガイ ○×○ 白夜さん
五戦目 グリクシスデルバー ×○○
4-1で四位でした。
有利なマッチで負けたのは残念だなー。
試合後もよーすけさんとrainさんとjund談義がためになりました。
明日はamc頑張ります。
deckはジャンド
一戦目 リアニ ○×○
二選目 Bug続唱 ×○×
３戦目 グリクシスデルバー ×○○ ポポロンさん
四戦目 デットガイ ○×○ 白夜さん
五戦目 グリクシスデルバー ×○○
4-1で四位でした。
有利なマッチで負けたのは残念だなー。
試合後もよーすけさんとrainさんとjund談義がためになりました。
明日はamc頑張ります。
deckはジャンド
火災のせいで、開始時間が1,5時間遅くなるトラップ
一回戦 ミラクル マーシーさん○○
①マーシーさん土地祭り
②ブラットムーン張られたら、相手が苦しくなって勝ち
二回戦 ジャンド ○○
①ピン差しのウーズ強い。
②リリアナ嵌めゲー
飲み会7時からのはずが、５時からに変わり強制ドロップ
火災のせいで、開始時間が1,5時間遅くなるトラップ
一回戦 ミラクル マーシーさん○○
①マーシーさん土地祭り
②ブラットムーン張られたら、相手が苦しくなって勝ち
二回戦 ジャンド ○○
①ピン差しのウーズ強い。
②リリアナ嵌めゲー
飲み会7時からのはずが、５時からに変わり強制ドロップ
晴れるや行ってきました。
2014年1月3日17時の部
deckはbug still
1R ant ×○×
1戦目タブマリからハンデス食らって死亡
3戦目ボブ出され、除去れず、焦ってミスった。
2R スニーク@みつろう ×○○
メインはまあ、きつい。
サイドごはそこそこ戦えると思う。
3R エルフ ○○
相手の出だしが芳しくなく、ディードが間に合い勝利。
行き詰まり楽しいぜ。
ただ、今日からはjundに戻ろう。
色々試してみなきゃな。
５日までは毎日晴れるややな。
deckはbug still
1R ant ×○×
1戦目タブマリからハンデス食らって死亡
3戦目ボブ出され、除去れず、焦ってミスった。
2R スニーク@みつろう ×○○
メインはまあ、きつい。
サイドごはそこそこ戦えると思う。
3R エルフ ○○
相手の出だしが芳しくなく、ディードが間に合い勝利。
行き詰まり楽しいぜ。
ただ、今日からはjundに戻ろう。
色々試してみなきゃな。
５日までは毎日晴れるややな。
明けましておめでとうございますm(__)m
2014年1月2日
今東京に向かっている新幹線の中ですが、移動時の時間潰しとジムで有酸素やってる時の暇潰し用にブッパ(ブッパのうちに入るか怪しい)した3DSが活躍中です。
５日まで東京に滞在予定なので、晴れるやでマジックいっぱいやろうと思います。
今年の目標としては、マジックに関しては、せっかくMOでカードを、ぶっぱしたのでMOをやる。
EDHのdeckを作れと言われて作ってないから作る。
日曜日に名古屋である大会に月１以上で参加する
かな。
後は、体重70キロ以下にして、体脂肪率を15%以下にする
高速道路を運転できるようになる。
この辺りは達成したいと思います。
晴れるやであたったらお手柔らかにお願い致しますm(__)m
ここからはスパロボの話。
3DSと一緒にUX買ってみた。
まだクリアしてないけど、はじめて戦術指揮なるシステムが導入されているが、個人的には無くても良いかなと感じました。
あってもいいけど、今回のは強すぎるんじゃないかと思いました。
今回のは露骨に回避系のユニットが強かったと感じた。
装甲重視の機体が少なく、あんなに弱いマジンガー久しぶりなほどだ。
改造ボーナスに関しては、面白いと思いました。
回避系ニユニットが強いせいもあるかとは思いますが、オーラバトラー系
非常に使いやすいってかオーラバトラーが弱い作品とか無かったな。
後、毎度の事ながら00シリーズは強いな。
クアンタはかなりヤバイ。
最近のスパロボは改造すれば、大体のユニットは強いので、使いたいユニットが弱すぎってのは少なくて良いと思う。
今度、Zの続編が出るみたいで楽しみです。
な
デッキは前日に閃いたディードスティル
めもんちゅ無くしたので、覚えてるぶんだけ。
勝ち
ミラクル、エスパー、カナスレ
負け
ゴブリン、エスパー
分け
マーフォーク、ZOO
の3-2-2
前日の夜閃いて作ったが楽しいデッキだった。
久しぶりにstill使ったけどかなり楽しかった。
オンスの頃から良く使ってたからなー。
ただ、勝ち筋が細すぎて分けが多くなるのが微妙てした。
想像通りネメシスは一杯いました。
今日印象に残ったのは、一回戦のエスパー戦の３戦目、相手土地６枚とバターをコントロールしてる状態(トークンはなし)でこっち土地７枚(ミシュラン１枚あり)でスティルを巡る攻防でハンドがお互い０になった所で、相手ドロージェイスでキャスト。
スティルさくる3ドローが囲い、カンスペ、ジェイスで相手のジェイス弾いて、自分のジェイス着地して勝ち。
魚戦の際、対戦相手「同じスリーブ使ってる友達いるんですよ。」
自分「それは多分素晴らしい人に違いないですね」→周りが爆笑
次のラウンド当に何と260分の1の人に当たる。
周りがこれこそ、同キャラ対決ですねと開始前から盛り上がる。
相手、「実は僕、ぱるる推しなんですよと衝撃告白」
自分「乃木坂の西野七瀬に推しへんしそうです」って言おうかと思ったご辞めておきました。
デッキは何と相手がミラクルだったので、自分も当初の予定ではミラクルを使うつもりだったので、deckまで被る所でした。
多分メロンパン同盟推しはコントロールすきーなんだと思いました。
久しぶりにのぶお連合のみんなに会えて楽しかったー
来月は静岡２日目だけ遊びに行くかも。
年末は東京に遊びに行きます、楽しみだー( ＾∀＾)
めもんちゅ無くしたので、覚えてるぶんだけ。
勝ち
ミラクル、エスパー、カナスレ
負け
ゴブリン、エスパー
分け
マーフォーク、ZOO
の3-2-2
前日の夜閃いて作ったが楽しいデッキだった。
久しぶりにstill使ったけどかなり楽しかった。
オンスの頃から良く使ってたからなー。
ただ、勝ち筋が細すぎて分けが多くなるのが微妙てした。
想像通りネメシスは一杯いました。
今日印象に残ったのは、一回戦のエスパー戦の３戦目、相手土地６枚とバターをコントロールしてる状態(トークンはなし)でこっち土地７枚(ミシュラン１枚あり)でスティルを巡る攻防でハンドがお互い０になった所で、相手ドロージェイスでキャスト。
スティルさくる3ドローが囲い、カンスペ、ジェイスで相手のジェイス弾いて、自分のジェイス着地して勝ち。
魚戦の際、対戦相手「同じスリーブ使ってる友達いるんですよ。」
自分「それは多分素晴らしい人に違いないですね」→周りが爆笑
次のラウンド当に何と260分の1の人に当たる。
周りがこれこそ、同キャラ対決ですねと開始前から盛り上がる。
相手、「実は僕、ぱるる推しなんですよと衝撃告白」
自分「乃木坂の西野七瀬に推しへんしそうです」って言おうかと思ったご辞めておきました。
デッキは何と相手がミラクルだったので、自分も当初の予定ではミラクルを使うつもりだったので、deckまで被る所でした。
多分メロンパン同盟推しはコントロールすきーなんだと思いました。
久しぶりにのぶお連合のみんなに会えて楽しかったー
来月は静岡２日目だけ遊びに行くかも。
年末は東京に遊びに行きます、楽しみだー( ＾∀＾)
アメドリ大須のレガシーの大会に行ってきた
2013年10月27日実家に帰ってからの初の大会参加。
デッキはミラクル
1戦目エスパー信心deck
一本目独楽相殺揃うが、なんとか高マナ域のスペルをゴリ押ししまくって回答を探しに行かせた所で独楽をカウンターすることに成功し、その後スフィンクスの啓示X=6が通って勝ち。
二本目月が、通って相手島１枚しかなく勝利
２戦目ローム
一本目ミシュラズファクトリーにぼこにられて死亡。
二本目ボブと、レリカリーが通ってしまい、除去引けず死亡
３戦目 カナスレ
一本目啓示打つタイミング間違え負け
２戦目リップ通るも、盤面のクリーチャーどうにも出来ず負け
４戦目バント
一本目デルバーにぼこられて負け
２戦目橋通って相手の場に5/6のタルモこっち天使一体でバンド四枚をキープして殴ってかち
３本目月が、通って勝ち
５戦目 カナスレ
一本目相殺通って勝ち
２戦目普通にぼこられて死亡
３戦目橋が通り引きこもるが引き分け
2-2-1でした。
久しぶりということもあるが、自らでも分かるミスが多い。
デッキはミラクル
1戦目エスパー信心deck
一本目独楽相殺揃うが、なんとか高マナ域のスペルをゴリ押ししまくって回答を探しに行かせた所で独楽をカウンターすることに成功し、その後スフィンクスの啓示X=6が通って勝ち。
二本目月が、通って相手島１枚しかなく勝利
２戦目ローム
一本目ミシュラズファクトリーにぼこにられて死亡。
二本目ボブと、レリカリーが通ってしまい、除去引けず死亡
３戦目 カナスレ
一本目啓示打つタイミング間違え負け
２戦目リップ通るも、盤面のクリーチャーどうにも出来ず負け
４戦目バント
一本目デルバーにぼこられて負け
２戦目橋通って相手の場に5/6のタルモこっち天使一体でバンド四枚をキープして殴ってかち
３本目月が、通って勝ち
５戦目 カナスレ
一本目相殺通って勝ち
２戦目普通にぼこられて死亡
３戦目橋が通り引きこもるが引き分け
2-2-1でした。
久しぶりということもあるが、自らでも分かるミスが多い。
MO登録してみた。
2013年10月1日田舎もんになったので、MO登録してみた。
ベータ版を登録してしまったので、明日は古い方も登録してみよう。
デッキは何にするかな？
ミラクルか青単全知かなー？
ベータ版を登録してしまったので、明日は古い方も登録してみよう。
デッキは何にするかな？
ミラクルか青単全知かなー？
エタフェスはジャンドで圧負。
晴レガシーはミラクルで圧負。
最近、調子の悪い自分であります。
ただ、自分が気づくミスもまだまだあり精進せねば。
今、実家方面に向かっています、今月末まで休みなので、好き放題しようと思ってしばらく旅行に行けてなかった京都に行ってきます(^-^)
やはり、12年半生活してきた東京を離れるのは名残惜しいものがあります。
最初の６年は日野にすんでて、後半は新宿、池袋と都会に住んでいました。
前半はファミコンくん、後半のマジック復帰後は晴れる屋を拠点にマジックをやっていました。
特に晴れる屋さんは、移転後は、毎日のようにレガシーの平日大会があり、非常に平日マジックプレイヤーにはありがたかったです(^-^)
恐らく、ここほどマジックをするのに素晴らしい環境はなかなかないと思うので、マジックプレイヤーとしては残念でもあります。
自分は、紙マジックが大好きでした。
特にコントロールデッキばっかり使ってました。
コンボは一人マジックになることもあり、対人ゲームの特性をあまり生かせていないと思い敬遠してきました。
実家に帰ったら、MOを始めようか真面目に考えています。
田舎で平日マジックは厳しいので、やはりMOかなという感じです(>___
晴レガシーはミラクルで圧負。
最近、調子の悪い自分であります。
ただ、自分が気づくミスもまだまだあり精進せねば。
今、実家方面に向かっています、今月末まで休みなので、好き放題しようと思ってしばらく旅行に行けてなかった京都に行ってきます(^-^)
やはり、12年半生活してきた東京を離れるのは名残惜しいものがあります。
最初の６年は日野にすんでて、後半は新宿、池袋と都会に住んでいました。
前半はファミコンくん、後半のマジック復帰後は晴れる屋を拠点にマジックをやっていました。
特に晴れる屋さんは、移転後は、毎日のようにレガシーの平日大会があり、非常に平日マジックプレイヤーにはありがたかったです(^-^)
恐らく、ここほどマジックをするのに素晴らしい環境はなかなかないと思うので、マジックプレイヤーとしては残念でもあります。
自分は、紙マジックが大好きでした。
特にコントロールデッキばっかり使ってました。
コンボは一人マジックになることもあり、対人ゲームの特性をあまり生かせていないと思い敬遠してきました。
実家に帰ったら、MOを始めようか真面目に考えています。
田舎で平日マジックは厳しいので、やはりMOかなという感じです(>___
晴れがしー行ってきた
2013年9月10日コメント (5)晴れるやレガシー14時の部に参加。
デッキはPunishing jund
1R 4cカスケード
×○○
１戦目エージェントからビジョンでアド差つけられまけ。
２戦目罰火つよすぎ
３戦目土地事故ってる所に不毛ロームで嵌めて勝ち
2R パトリオット
○○
１戦目バター着地するもリリアナでなんとかしのぎ、不毛ローム+罰火で勝ち
２戦目リップ張られるも、すいびで割りロームと罰火でアド差つけて勝ち
3R 罰火jund
１戦目相手のボブ除去れず、死んだと思ったら、相手ボブ２体居てボブ死
２戦目更地に相手ちあみからサージカルで罰火抜かれるが、返しのちあみがボブ連れてきてアド差着いて勝ち
3-0でした。
ラッキー
デッキはPunishing jund
1R 4cカスケード
×○○
１戦目エージェントからビジョンでアド差つけられまけ。
２戦目罰火つよすぎ
３戦目土地事故ってる所に不毛ロームで嵌めて勝ち
2R パトリオット
○○
１戦目バター着地するもリリアナでなんとかしのぎ、不毛ローム+罰火で勝ち
２戦目リップ張られるも、すいびで割りロームと罰火でアド差つけて勝ち
3R 罰火jund
１戦目相手のボブ除去れず、死んだと思ったら、相手ボブ２体居てボブ死
２戦目更地に相手ちあみからサージカルで罰火抜かれるが、返しのちあみがボブ連れてきてアド差着いて勝ち
3-0でした。
ラッキー
